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夏天,每周来几杯,既能延缓衰老,美容瘦身,又能喝到冰爽饮品

中州期货夏季来临,不知道是为了追求“美感”,还是真因为天气炎热,很多人的胃口都变淡了,吃得少了,长久以来就会发现营养跟不上,总觉得一天到晚没精神没力气。今天小编给大家介绍一款夏季必喝的饮品,清爽的口味,丰富的营养价值,非常适合炎热的夏季饮用!夏天,每周来几杯,既能延缓衰老,美容瘦身,又能喝到冰爽饮品!

中州期货如果让它与“香蕉”搭配,还有美容瘦身的功效。那么这种饮品到底是什么呢?它就是我们常喝的芒果香蕉思慕雪。大家都知道芒果富含糖类、粗纤维、维生素B、维生素C等营养元素,对于延缓衰老、改善视力有一定的帮助;而香蕉含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质。因此,将两者结合起来,营养价值更高。说到这里大家是不是嘴馋呢?不要急,下面小编就给大家来介绍下这款饮品的具体做法!芒果香蕉思慕雪

所需配料:

中州期货芒果 150克、香蕉 150克、酸奶 300克

具体制作方法:

1、将准备好的芒果、香蕉分别去皮,芒果的去皮方式可以自己科普下,然后再备用下酸奶。

2、把去皮之后的芒果放入料理杯中。

中州期货3、往杯子中加入一半的酸奶,然后再将瓶盖拧紧。


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